Thérapie du sport et bien‑être
Retrouvez le plaisir de bougerDouleurs chroniques
Une douleur qui dure, qui revient, qui s'installe ce n'est pas une fatalité. Nous vous aidons à comprendre ce qui se passe et à agir sur la cause, pas seulement sur le symptôme.
Blessures et réadaptation
Qu'elle soit survenue sur le terrain ou dans la vie de tous les jours, une blessure bien prise en charge fait toute la différence. Nous planifions votre retour à la vie active dès la première séance.
Prévention et mieux‑être
Pas besoin d'attendre d'avoir mal pour consulter. Une évaluation préventive permet d'identifier vos zones vulnérables et de rester actif longtemps, en toute confiance.
Services offerts
Évaluation du besoin
Une analyse complète de votre condition musculo-squelettique pour cibler la source du problème et établir un plan de traitement adapté.
Prescription d'exercices
Un plan d'entraînement thérapeutique conçu spécifiquement pour votre corps, votre condition et vos objectifs de récupération.
Rééducation posturale
Identifier et corriger les déséquilibres posturaux à la source pour retrouver un corps qui bouge bien et fait moins mal.
Drainage lymphatique brésilien
Une technique dynamique qui combine bénéfices thérapeutiques et esthétiques pour réduire la rétention d'eau, modeler la silhouette et favoriser le bien-être.
Réadaptation pré/post-opératoire
Préparez votre corps avant l'opération et accélérez votre récupération après pour des résultats optimaux à chaque étape.
Retrouvez le plaisir de bouger
Notre approche
Chez Core Action, nous croyons qu'un bon traitement commence par une vraie conversation. Avant de proposer quoi que ce soit, nous prenons le temps de vous écouter à propos de votre douleur, votre historique, vos habitudes de vie, vos objectifs. Ce n'est qu'à partir de là qu'on bâtit quelque chose qui a du sens pour vous.
Marie-Eve et Anne-Sophie sont deux thérapeutes du sport agréés qui partagent la même philosophie : chaque patient est unique, chaque plan de traitement aussi. Pas de protocoles standardisés, pas de solutions génériques, c'est une prise en charge personnalisée, du début à la fin.
Notre approche
Chez Core Action, nous croyons qu'un bon traitement commence par une vraie conversation. Avant de proposer quoi que ce soit, nous prenons le temps de vous écouter à propos de votre douleur, votre historique, vos habitudes de vie, vos objectifs. Ce n'est qu'à partir de là qu'on bâtit quelque chose qui a du sens pour vous.
Marie-Eve et Anne-Sophie sont deux thérapeutes du sport agréés qui partagent la même philosophie : chaque patient est unique, chaque plan de traitement aussi. Pas de protocoles standardisés, pas de solutions génériques, c'est une prise en charge personnalisée, du début à la fin.
Vous avez des questions ?
Chez Core Action, nous croyons qu'un bon traitement commence par une vraie conversation. Avant de proposer quoi que ce soit, nous prenons le temps de vous écouter.
HEURES D'OUVERTURE
lundi au jeudi - 8h30 à 18h
vendredi - 8h30 à 16 h